systematic desensitization

/ˌsɪstəˈmætɪk diːˌsensɪtaɪˈzeɪʃən/

Traducción: Técnica terapéutica utilizada en psicología para ayudar a las personas a superar fobias, ansiedad o miedos mediante la exposición gradual al objeto o situación temidos, combinada con el uso de técnicas de relajación.

1 entrada

phrase

C1formalcommonmedical/ˌsɪstəˈmætɪk diːˌsensɪtaɪˈzeɪʃən/

A therapeutic technique used in psychology to help individuals overcome phobias, anxiety, or fears by gradually exposing them to the feared object or situation while practicing relaxation techniques.

🇷🇺Терапевтическая техника, используемая в психологии для помощи людям в преодолении фобий, тревоги или страхов путем постепенного воздействия пугающего объекта или ситуации с одновременным применением техник релаксации.
🇪🇸Técnica terapéutica utilizada en psicología para ayudar a las personas a superar fobias, ansiedad o miedos mediante la exposición gradual al objeto o situación temidos, combinada con el uso de técnicas de relajación.
🇫🇷Technique thérapeutique utilisée en psychologie pour aider les personnes à surmonter des phobies, anxiétés ou peurs en exposant progressivement à l'objet ou à la situation redoutée tout en appliquant des techniques de relaxation.
🇩🇪Therapeutisches Verfahren in der Psychologie, bei dem Menschen durch schrittweise Konfrontation mit einem angstauslösenden Objekt oder einer gefürchteten Situation bei gleichzeitiger Anwendung von Entspannungstechniken helfen, Phobien, Ängste oder Furcht abzubauen.
🇵🇹Técnica terapêutica usada em psicologia para ajudar pessoas a superar fobias, ansiedade ou medos, expondo-as gradualmente ao objeto ou situação temida enquanto praticam técnicas de relaxamento.
🇨🇳一种心理治疗技术，通过让患者逐步接触令其恐惧的事物或情境，同时进行放松训练，从而帮助克服恐惧症、焦虑或恐惧。
🌐تقنية علاجية نفسية تستخدم لمساعدة الأفراد على التغلب على المخاوف المرضية والقلق والرهاب من خلال التعرض التدريجي للمثير أو الموقف المخيف مع تطبيق تمارين الاسترخاء في الوقت نفسه.

Behavioral therapy technique C1 formal
A therapeutic method used to reduce phobias and anxiety by gradually exposing a person to the feared object or situation while practicing relaxation techniques.
- The therapist used systematic desensitization to help him overcome his fear of flying.
- Systematic desensitization involves creating a hierarchy of anxiety-provoking situations.
- She successfully treated her spider phobia through systematic desensitization.
🇪🇸Desensibilización sistemática