Vocab Bloom Hub

hatha yoga

/ˈhʌtə ˈjoʊɡə/

الترجمة: فرع من فروع اليوغا يركز على الأوضاع الجسدية (الأسانا) وتقنيات التنفس (البراناياما) والتأمل لتحقيق التوازن بين الجسد والعقل.

مدخل واحد

phrase

/ˈhʌtə ˈjoʊɡə/B1formalsport
  • arفرع من فروع اليوغا يركز على الأوضاع الجسدية (الأسانا) وتقنيات التنفس (البراناياما) والتأمل لتحقيق التوازن بين الجسد والعقل.
  1. Physical yoga practiceB1formal

    A branch of yoga that focuses on physical postures (asanas), breathing techniques (pranayama), and meditation to balance the body and mind.

    arممارسة اليوغا الجسدية

    • She attends a hatha yoga class every morning to improve her flexibility.
    • Hatha yoga is often recommended for beginners because of its slower pace.
    • The instructor emphasized proper alignment during the hatha yoga session.