circadian rhythm
/sɜːˈkeɪdiən ˈrɪðəm/الترجمة: عملية داخلية طبيعية تنظم دورة النوم واليقظة وتتكرر كل نحو 24 ساعة، وتتأثر بمؤثرات بيئية مثل الضوء والظلام.
phrase
/sɜːˈkeɪdiən ˈrɪðəm/
Естественный внутренний процесс, регулирующий цикл сна и бодрствования и повторяющийся примерно каждые 24 часа, на который влияют такие сигналы окружающей среды, как свет и темнота.
Proceso interno natural que regula el ciclo de sueño y vigilia y que se repite aproximadamente cada 24 horas, influido por señales ambientales como la luz y la oscuridad.
Processus biologique naturel qui régule le cycle veille-sommeil et se répète environ toutes les 24 heures, influencé par des signaux environnementaux comme la lumière et l'obscurité.
Ein natürlicher innerer Prozess, der den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert und sich etwa alle 24 Stunden wiederholt; er wird von Umweltreizen wie Licht und Dunkelheit beeinflusst. Auch die innere biologische Uhr des Körpers.
Processo interno natural que regula o ciclo de sono e vigília e se repete aproximadamente a cada 24 horas, sendo influenciado por sinais ambientais como luz e escuridão.
生物体内在的约24小时周期的生理节律，调节睡眠与觉醒等过程，受光照和黑暗等环境信号影响。
عملية داخلية طبيعية تنظم دورة النوم واليقظة وتتكرر كل نحو 24 ساعة، وتتأثر بمؤثرات بيئية مثل الضوء والظلام.
A natural, internal process that regulates the sleep-wake cycle and repeats roughly every 24 hours, influenced by environmental cues like light and darkness.
Biological daily cycleB2formal
The natural, internal process that regulates the sleep-wake cycle and repeats roughly every 24 hours.
Циркадный ритмritmo circadianorythme circadienZirkadianer RhythmusRitmo circadiano昼夜节律الإيقاع اليومي- Jet lag occurs when your circadian rhythm is disrupted by traveling across time zones.
- Exposure to sunlight helps regulate your circadian rhythm.
- Shift workers often struggle with their circadian rhythm due to irregular hours.