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circadian rhythm

/sɜːˈkeɪdiən ˈrɪðəm/

Traducción: Proceso interno natural que regula el ciclo de sueño y vigilia y que se repite aproximadamente cada 24 horas, influido por señales ambientales como la luz y la oscuridad.

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/sɜːˈkeɪdiən ˈrɪðəm/C1formalscientific
  • esProceso interno natural que regula el ciclo de sueño y vigilia y que se repite aproximadamente cada 24 horas, influido por señales ambientales como la luz y la oscuridad.

A natural, internal process that regulates the sleep-wake cycle and repeats roughly every 24 hours, influenced by environmental cues like light and darkness.

  1. Biological daily cycleB2formal

    The natural, internal process that regulates the sleep-wake cycle and repeats roughly every 24 hours.

    esritmo circadiano

    • Jet lag occurs when your circadian rhythm is disrupted by traveling across time zones.
    • Exposure to sunlight helps regulate your circadian rhythm.
    • Shift workers often struggle with their circadian rhythm due to irregular hours.