pushup

An arm exercise performed lying face down to the floor and pushing the body up and down with the arms.

arتمرين للذراعين يُؤدَّى بالاستلقاء على البطن ثم دفع الجسم لأعلى وخفضه باستخدام الذراعين.ruУпражнение для рук, выполняемое лёжа лицом вниз на полу и поднимающее тело вверх и вниз с помощью рук.esEjercicio físico para fortalecer los brazos y el pecho, que consiste en tumbarse boca abajo en el suelo y levantar y bajar el cuerpo con los brazos.frExercice de musculation consistant, allongé face contre le sol, à soulever et abaisser son corps avec les bras, en gardant le corps droit.deÜbung, bei der man in Bauchlage auf dem Boden liegt und den Körper mit den Armen auf und ab bewegt. Auch als Liegestütz bezeichnet.ptExercício para os braços feito deitado de bruços no chão, no qual o corpo é elevado e abaixado usando a força dos braços. Também pode se referir ao sutiã com bojo que levanta os seios.zh一种锻炼手臂和胸部肌肉的运动，身体俯卧面向地板，用手臂将身体撑起并上下移动。

1. Arm exercise A2 formal sport

   An exercise performed by lying face down on the floor and pushing the body up and down using the arms.

   • He does fifty pushups every morning.
   • Pushups are a great way to strengthen your chest and arms.
   • She struggled to complete her first set of pushups.

   arتمرين الضغطruОтжиманиеesflexión de brazosfrPompe (exercice physique)deLiegestützptFlexão de braçozh俯卧撑

   المرادفات: press-up

• pushups plural form
• pushups' possessive plural form
• pushup's possessive singular form