pushup

/ˈpʊʃ.ʌp/

Перевод: Упражнение для рук, выполняемое лёжа лицом вниз на полу и поднимающее тело вверх и вниз с помощью рук.

1 статья

noun

A2formalcommonsport/ˈpʊʃ.ʌp/

An arm exercise performed lying face down to the floor and pushing the body up and down with the arms.

🇷🇺Упражнение для рук, выполняемое лёжа лицом вниз на полу и поднимающее тело вверх и вниз с помощью рук.
🇪🇸Ejercicio físico para fortalecer los brazos y el pecho, que consiste en tumbarse boca abajo en el suelo y levantar y bajar el cuerpo con los brazos.
🇫🇷Exercice de musculation consistant, allongé face contre le sol, à soulever et abaisser son corps avec les bras, en gardant le corps droit.
🇩🇪Übung, bei der man in Bauchlage auf dem Boden liegt und den Körper mit den Armen auf und ab bewegt. Auch als Liegestütz bezeichnet.
🇵🇹Exercício para os braços feito deitado de bruços no chão, no qual o corpo é elevado e abaixado usando a força dos braços. Também pode se referir ao sutiã com bojo que levanta os seios.
🇨🇳一种锻炼手臂和胸部肌肉的运动，身体俯卧面向地板，用手臂将身体撑起并上下移动。
🌐تمرين للذراعين يُؤدَّى بالاستلقاء على البطن ثم دفع الجسم لأعلى وخفضه باستخدام الذراعين.