callisthenics

incontable

A noun referring to light, rhythmic exercises designed to promote general fitness and strength, often performed without equipment.

ruСуществительное, обозначающее лёгкие, ритмичные упражнения, предназначенные для улучшения общей физической формы и силы, часто выполняемые без оборудования.esSustantivo que designa un sistema de ejercicios físicos realizados generalmente sin pesas ni aparatos, empleando el peso corporal propio y movimientos rítmicos para desarrollar fuerza, flexibilidad y forma física general. También puede referirse a los ejercicios gimnásticos suaves o de calentamiento.frNom désignant des exercices légers et rythmiques destinés à améliorer la condition physique générale et la force, souvent pratiqués sans équipement.deLeichte, rhythmische Übungen, die die allgemeine körperliche Fitness und Kraft verbessern sollen und oft ohne Geräte ausgeführt werden.ptConjunto de exercícios físicos leves e rítmicos, geralmente feitos sem equipamentos, para melhorar a força e a forma física em geral.zh指通过轻快、有节奏的动作来增强体质和力量的健身操，通常无需器械。arاسم يشير إلى تمارين بدنية خفيفة وإيقاعية تُؤدَّى غالبًا دون أدوات لتحسين اللياقة العامة والقوة والمرونة، وتُعرف أيضًا بالجمباز السويدي أو تمارين وزن الجسم.

1. Practice of bodyweight exercises B2 formal sport

   The practice of performing rhythmic, light exercises using one's own body weight to improve strength, flexibility, and overall fitness.

   • She incorporates callisthenics into her daily workout routine.
   • The gym offers a class focused on callisthenics for beginners.
   • Many athletes use callisthenics to build functional strength.

   ruКаллистеникаescalisteniafrexercices au poids du corpsdeKalisthenikptCalisteniazh徒手健身arالتمارين البدنية بالوزن الذاتي

   Sinónimos: gymnastics

2. Light fitness exercises B1 informal sport

   Simple, light exercises designed to promote general physical fitness and well-being, often without the need for equipment.

   • He started doing callisthenics to stay in shape without going to the gym.
   • Callisthenics like push-ups and squats are great for beginners.
   • She prefers callisthenics over heavy weightlifting for a balanced workout.

   ruКаллистеникаesEjercicios de calisteniafrExercices de gymnastique doucedeKalisthenieptCalisteniazh健美操arتمارين رياضية خفيفة

• callisthenics plural form
• callisthenics' possessive plural form
• callisthenics' possessive singular form