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orthodox sleep

/ˈɔːrθədɒks sliːp/

Tradução: Termo científico que designa a fase do sono sem movimentos oculares rápidos (NREM), caracterizada por ondas cerebrais lentas, atividade fisiológica reduzida e ausência de sonhos. É considerada a fase restauradora do sono.

1 verbete

phrase

/ˈɔːrθədɒks sliːp/C1formalscientific
  • ptTermo científico que designa a fase do sono sem movimentos oculares rápidos (NREM), caracterizada por ondas cerebrais lentas, atividade fisiológica reduzida e ausência de sonhos. É considerada a fase restauradora do sono.

A scientific term referring to non-rapid eye movement (NREM) sleep, characterized by slow brain waves, reduced physiological activity, and the absence of dreaming. It is considered the restorative phase of sleep.

  1. Non-REM sleep stageC1formal

    A phase of sleep characterized by slow brain waves, reduced muscle activity, and absence of rapid eye movement, typically associated with deep, restorative rest.

    ptSono ortodoxo

    • Orthodox sleep is essential for physical recovery and memory consolidation.
    • During orthodox sleep, the body repairs tissues and strengthens the immune system.
    • Researchers distinguish between orthodox sleep and paradoxical sleep (REM).