sit-up
/ˈsɪt.ʌp/翻译: 仰卧起坐，一种常见的腹部锻炼动作，练习者仰卧于地面，通过收缩腹肌将上半身抬起至坐姿后放下，主要用于增强腹部肌肉。
词语关系
noun
/ˈsɪt.ʌp/
Существительное, обозначающее физическое упражнение, при котором человек лежит на спине и поднимает корпус в положение сидя, обычно выполняемое для укрепления мышц живота.
Sustantivo que designa un ejercicio físico en el que, tumbado boca arriba, se eleva el tronco hasta quedar sentado, realizado generalmente para fortalecer los músculos abdominales.
Nom désignant un exercice physique réalisé allongé sur le dos, consistant à relever le buste jusqu'à la position assise, généralement effectué pour renforcer les muscles abdominaux.
Substantiv, das eine körperliche Übung bezeichnet, bei der man auf dem Rücken liegt und den Oberkörper in eine sitzende Position aufrichtet, meist zur Kräftigung der Bauchmuskeln.
Substantivo que designa um exercício físico em que a pessoa, deitada de costas, levanta o tronco até a posição sentada, normalmente para fortalecer os músculos abdominais.
仰卧起坐，一种常见的腹部锻炼动作，练习者仰卧于地面，通过收缩腹肌将上半身抬起至坐姿后放下，主要用于增强腹部肌肉。
تمرين رياضي يستلقي فيه الشخص على ظهره ويرفع جذعه إلى وضع الجلوس، ويُمارس عادةً لتقوية عضلات البطن.
A noun referring to a physical exercise in which a person lies on their back and raises their torso to a sitting position, typically performed to strengthen the abdominal muscles.
Abdominal exerciseB1formalsport
A physical exercise where a person lies on their back and raises their torso to a sitting position, without using their arms for support, to strengthen the abdominal muscles.
Упражнение для прессаAbdominal (ejercicio)redressement assisSit-upExercício abdominal仰卧起坐تمرين البطن- He does fifty sit-ups every morning as part of his workout.
- Sit-ups are effective for building core strength.
- The trainer demonstrated the correct form for a sit-up.
词形
- sit-ups plural form
- sit-ups' possessive plural form
- sit-up's possessive singular form